Voor leden, les reserveren: SuperSaas
Of volg een: Opgenomen Yogales
Of doe een: Live yogales via Zoom
Klik voor: Lesrooster
Yoga in Utrecht :
Utrechts Yogacentrum
Een proefles doen? Je bent van harte welkom! Klik hier voor een: Proefles.
Nieuw 2024: Yoga voor mensen met een fysieke beperking
Voor mensen met een tijdelijke of permanente fysieke beperking hebben we per 18 januari een speciale les. Lees hier verder: Aangepaste Yoga.
Mindful Yoga in rust en ruimte, in Utrecht Centrum.
Het Utrechts Yogacentrum is een yogaschool, gevestigd aan de Blauwkapelseweg 115 in Utrecht. De yogastudio is voortgekomen uit een doorstart van de yogalessen van Yoga Centrum Utrecht.
Ons doel is om het yogacentrum een inspirerend centrum te laten zijn. Met een sfeer die vergelijkbaar is met die van het vertrouwde yogacentrum aan de Lange Nieuwstraat. Naast yogalessen worden er ook aanverwante activiteiten georganiseerd.
Mindful-yoga, Hatha-yoga, Chakra-yoga, Yin-yoga, Yoga & Meditatie, en Zwangerschaps-yoga
In het Utrechts Yogacentrum worden hatha-yoga, chakra-yoga, mindful-yoga, yin-yoga, yoga & meditatie, en zwangerschaps-yogalessen gegeven. Daarnaast kunnen er in workshop-vorm ook andere yogavormen aangeboden worden.
In iedere beweging aandachtig Hier en Nu zijn
Dit is de kern van mindfulness en mindful-yoga. In al onze lessen wordt je steeds weer uitgenodigd om met je volledige aandacht bij elke beweging in dit moment te zijn. Alle yogalessen bij het Utrechts Yogacentrum zijn mindful-yoga.
Lees hier meer over mindful-yoga en yogavormen: mindful-yoga en yoga-vormen.
Online meedoen via Zoom
Je kan ook nog steeds vanuit huis meedoen. Kijk hier: Thuis yogales volgen.
Yoga & Meditatie
Heb je al wat ervaring met yoga en wil je ook wel eens mediteren? Of mediteer je al, maar is het stilzitten soms lastig? Yogi's kunnen de diepere niveaus van yoga ontdekken, in zittende meditatie. En meditatie-beoefenaars kunnen beter zitten als ze eerst hatha-yoga doen. Daarom bieden wij ook Yoga & Meditatie. Klik hier voor meer informatie over: Yoga & Meditatie.
Geen vaste dag, tijd of groep.
Je wordt bij ons niet ingedeeld in een vaste groep, op een vaste dag en tijd. Je kan vrij kiezen naar welke yogales je gaat. Kijk steeds opnieuw welke dag en tijd jou het beste schikt. Dat mag natuurlijk wel steeds dezelfde les zijn.
Ook yogales in de zomervakantie
In de zomervakantie gaan de yogalessen door.
Klik hier voor het aanvragen van een inschrijfformulier.
Overige Activiteiten
Naast de mindful yogalessen vinden er ook andere activiteiten plaats in het Utrechts Yogacentrum. Zo is er onder andere ook klankontspanning, tai-chi en meditatie. Zie de pagina Activiteiten.
